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ザバス プロテインのプロ格闘家の飲み方を紹介!
プロの格闘家は、ザバス プロテインのたんぱく質を効果的に摂取しています。プロ格闘家達は体内にたんぱく質を蓄積させないように、数回に分けて食事をとって、運動をして脂肪を燃焼させています。そんなプロ格闘家達が普段行っている効果的な飲み方を紹介します。


2024/03/29
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2011/11/20
「ザバス プロテインの飲み方による効果の違い」

正しくザバス プロテインを飲まないと効果が薄れてしまいます。

ザバス プロテインの粉は、水に溶けにくいので
牛乳に混ぜて飲むのが一番吸収のいい飲み方です。


普通に混ぜていただけでは溶かすのが困難ですので、
ザバス プロテインの飲み方としてはザバスから発売されているシェイカーを使って混ぜるのが
ザバス プロテインの粉が牛乳によく溶けて効果が高い飲み方になります。


また、ザバス プロテインの粉が溶けないで飲むと、消化されずにそのまま排出されてしまうので、
ザバス プロテインの粉が完全に溶けて飲むのが一番効果的です。


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ザバス プロテインの効果的な飲み方について



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